Mod de preparare: 1. Taie dovleacul pe jumatate si inlatura semintele 2. Pune cele doua jumatati de dovleac pe o tava de copt cu aproximativ 5cm de apa. 3. Coace la 200-250 de grade Celsius pentru aproximativ 40-60 de minute. (cand este gata, dovleacul trebuie sa fie moale) 4. Curata dovleacul de pe coaja si paseaza-l in piure Ingrediente: 1 dovleac placintar mic - al meu a fost de aprox 800 gr 1 pastarnac 1/4 telina 1 ceapa 1 catel usturoi coriandru 1 lg de ulei presat la rece (masline) Supa crema de dovleac si coriandru, 310 g, Naturgreen [8437011502063] Descriere: Produs vegetal fără gluten, lactoză, proteine din lapte, colesterol, conservanți, coloranți, glutamați. Ingrediente Bebe Tei intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura Supa crema de dovleac se face foarte usor, iar succesul este garantat chiar si pentru cei mai putin talentati in bucatarie. Timp de preparare: 35 minute Dificultate: usoara Ingrediente 1/2 kg dovleac, curatat de coaja si seminte; 1 ceapa medie; 2 morcovi; 1 lingurita ulei de masline; 1 lingura unt; 250 g smantana; 500 ml supa de pui; sare; piper; Dovleacul este o leguma bogata în vitamine si minerale, dar cu un continut scazut de calorii. Este o sursa buna de betacaroten - compus pe care corpul tau il transforma in vitamina A. Daca vei consuma des dovleac, mai ales in perioada toamnei, cand este in sezon, te vei bucura de urmatoarele beneficii: dovleacul contine fibre, potasiu si Supă cremă de dovleac. Am făcut supa asta acum câteva săptămâni dar nu i-a venit vremea. Până azi. Dacă nu mai găsiți dovleac în supermarket (prin piețe cred că s-a cam isprăvit), țineți minte rețeta până la toamnă. Am pus dovleacul (un kilogram) într-o oală cu trei litri și jumătate de apă. Împreună cu dovleacul LwsKmg.

supa crema de dovleac bebe